RENUNGAN HARIAN REMAJA

" Menguasai Perasaan "

Amsal 4:20-23

Terkadang kita mendengar orang berkata, “Bikin emosi saja tuh orang!” Maksud pernyataan itu adalah ada seseorang yang memicu kemarahan. Pada kalimat itu emosi disamakan dengan perasaan marah. Padahal, pengertian emosi lebih luas daripada itu. Emosi adalah perasaan yang muncul sebagai respons atau reaksi seseorang terhadap kejadian yang dialami. Karena itu, emosi bukanlah hanya tentang rasa marah, melainkan juga tentang rasa gembira, sedih, takut, cinta, jijik, kagum, dan bingung. Semua emosi ini tentu bisa dikendalikan. Orang yang dapat mengendalikan emosinya akan memiliki hidup yang berkualitas, lebih sehat, dan dapat memiliki hubungan sosial yang baik dengan orang lain.

Amsal 4:23 mengingatkan kita untuk menjaga hati dengan segala kewaspadaan. Apa yang ada dalam hati seseorang akan terpancar dalam kehidupannya. Jika hatinya dipenuhi perasaan buruk, hidupnya juga akan terasa buruk. Begitu pula sebaliknya, jika hati seseorang dipenuhi perasaan- perasaan baik, hidupnya juga akan terasa baik. Karenanya, menjadi penting untuk dapat menjaga hati kita, yaitu dengan mengendalikan emosi.

Teens, bagaimana cara untuk mengendalikan emosi? Pertama, kenalilah emosi yang muncul. Kedua, akui perasaan kita. Ketiga, cari penyebabnya. Apabila kita dapat mengenali emosi kita, mengakui perasaan yang muncul karenanya, dan menemukan penyebabnya, maka kita akan dapat mengendalikan dan menemukan cara untuk mengatasinya. Apabila kamu membiasakan diri untuk menganalisis ketiga hal tersebut dan terlatih untuk mengatasinya, maka kamu akan semakin mudah menguasai perasaanmu. Kemampuan untuk mengendalikan emosi akan membuat hidupmu lebih nyaman dan tenang.

Bahan: Teen for Christ, YKB Sinode GKI

PENGURUS KOMISI REMAJA

Penatua Pembina: Pnt. Asyer
Ketua : Anice Darlene Tjandra

Wakil : Hendrik

Sekretaris : Josephine Ardelia Susanto

Bendahara : Chindy Stevani Hutajulu

Kebaktian : Darlyne Keweng (Koordinator), Ratna Dewi

Multimedia : Joseph Immanuelle Rendy (Koord), Steven Kevin Maleati

Musik : Cynthia Delfi (Koordinator), Steffi Margareth Simangunsong

KEGIATAN RUTIN KOMISI REMAJA

⚝ Latihan Musik setiap hari Minggu, ⌚ pkl 10:00-12:00 di Ruang Kebaktian Remaja.
⚝ Acara Olahraga Bersama (Remaja-Pemuda) dilaksanakan pada hari Minggu, ⌚ pkl. 13:00 di Lapangan Sekolah Yahya. Rekan-rekan diundang untuk bergabung.